丈夫去世后独自抚养儿子长大的50岁女性待山凑（永作博美 饰），在儿子独立离家后突然失去生活重心。迷茫之际，她意外进入一所“三个月速成寿司职人”的寿司学院学习。面对严肃古板、对寿司抱有极高自尊的男讲师大江户海弥（松山研一 饰），以及性格各异的同学们，凑在手忙脚乱中重新找回生活节奏，也逐渐思考“为自己而活”的意义。与此同时，她与那位总是与自己意见相左的寿司讲师之间，关系悄然发生变化，一段迟来的成年人恋爱也在不知不觉中展开。
莲佛美沙子 永作博美 木户大圣 土居志央梨 伊藤修子 和合由依 中岛博子 谷村美月 筒井真理子
水川麻美 前田敦子 荣仓奈奈 柄本佑 伊藤兰 石桥凌 成田凌 夏帆 永作博美 中山裕介 娜奥米·斯科特 池松壮亮 黑木华 洼田正孝 松本若菜 寺岛忍 梶芽衣子 藤原季节 三浦透子 国村隼
柳乐优弥 坂东龙汰 佐藤大空 斋藤飞鸟 冈崎体育 平井まさあき 森优作 绪方义博 冈山天音 樱井由纪 柿泽勇人 入山法子 尾崎匠海
香取慎吾 速水直道 香里奈 柳乐健一 端实枝豆 伊武雅刀 柴田理惠 北野武 石原里美 渡边绘里
木村拓哉 柴崎幸 大岛优子 桐谷健太 本田翼 山口纱弥加 山本美月 日野阳仁 池田大 桐谷美玲 平冈祐太 名取裕子 远藤宪一
黑木华 高桥一生 中村伦也 市川实日子 吉田羊 白鸟玉季 三田佳子 泷内公美 大塚千弘 藤本泉 唐田英里佳 田本清岚 水谷果穂
石田百合子 堤真一 莳田彩珠 毎田暖乃 吉田羊 森田望智 饭冢悟志 柳家乔太郎 水谷果穗 小椋梨央 杉野遥亮 神木隆之介
本田翼 高桥文哉 宫世琉弥 纲启永 山下幸辉 森愁斗 NOA 八村伦太郎 木南晴夏 志田彩良 菊田龙大 川津明日香 宫野真守 竹中直人 内田有纪 夏木真理
桥本环奈 山田凉介 松岛菜菜子 坂东龙汰 长尾谦杜 凉 塚地武雅 小林树奈子 若月佑美 三浦獠太 小林凉子 利重刚
西岛秀俊 芦田爱菜 新木优子 宫泽冰鱼
铃木亮平 户田惠梨香 永濑廉 莳田彩珠 中川大辅 藤泽凉架 藤田阳 矢崎滉 野吕佳代 塚地武雅 津田笃宏 伊藤英明 池田铁洋 酒向芳 黑木美沙 原田美枝子 北村有起哉
松隆子 满岛光 高桥一生 松田龙平 吉冈里帆 富泽岳史 八木亚希子 坂间大介 罇真佐子 尾形一成 菊池亚希子 宫藤官九郎 藤原季节 高桥源一郎 前田旺志郎 中村优子 约希纳里·茨士 高桥玛莉润 永岛敬三 浅野和之 平原哲 安藤轮子 森冈龙 大森靖子 阿部力 大仓孝二 木下政治 五十岚信次郎 筱原友希子 坂本美雨 远藤璃菜
役所广司 竹野内丰 小日向文世 小林薰 音尾琢真 光石研 远藤宪一 石田百合子
二宫和也 中谷美纪 大泽隆夫 江口洋介 中川大志 松本若菜 中村安奈 佐藤浩市 福本莉子 小手伸也 加藤谅 大水洋介 丸山智己 梶原善 樱井由纪 井之胁海 今井英二 栗原英雄
町田启太 小泉孝太郎 菅生新树 泉里香 武田玲奈 片桐仁 高桥克实 光石研 高岛政伸 樱井淳子 金子升
朴恩斌 姜泰伍 孙贤周 姜其永 朱仲赫
与田祐希 望月步 前田旺志郎 藤井夏恋 儿岛雄一 森下能幸 田中要次 矢柴俊博 市川由衣 石田悠佳 天川れみ
宫崎葵 永山瑛太 堺雅人 长塚京三 樋口可南子 高桥英树 松田翔太 堀北真希 松坂庆子 小泽征悦 原田泰造 北大路欣也 冈田义德 佐佐木澄江 泽村一树 友坂理惠 稻森泉
须贺健太 荒牧庆彦 福澤侑 志磨辽平 高田里穗 一条恭辅 向里祐香 渡边哲
宫泽理惠 尾野真千子 苍井优 广濑铃 本木雅弘 泷内公美
中村伦也 池田依来沙 夏沇秀 カイセイ ユンギ アト ターン ユウヤ キムゴン ドヒョク 岩濑洋志 郑镐镇 志贺李玖 松濑太虹 郑明浩 金栽经 李伊庚 森香澄 村濑纱英 齐藤由贵 鹤见辰吾
山崎育三郎 松本穗香 栗山千明 铃木梨央 片冈凛 浅田芭路 佐藤恋和 川原瑛都 沢田優乃
李伊利雅 张根硕 许成泰
驹木根葵汰 盐野瑛久 越山敬達 浅茅陽子 原田泰造 渡边真起子 本田博太郎 村山辉星 白鸟晴都 市村優汰
演员：茅岛水树 藤原大祐 丰岛花 莉子 小栗有以 池田优斗 萩原圣人
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演员：道枝骏佑 板垣李光人 吉川爱 井上祐贵 横田真悠 山时聪真 泉泽祐希 江口洋介 户塚纯贵 山口纱弥加 岩松了 菜叶菜 野间口彻 德井健太 西垣匠 皆藤空良 徳永智加来 嶋原叶人 成田胡桃 RIKO 平美乃理 水濑紗彩耶 中山碧瞳 那須ほほみ
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演员：南柱赫 申世京 孔明 郑秀晶 林周焕 姜河那 杨东根 李璟荣 郑栋焕 裴卢丽 宋元根
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