发起人窦文涛每期邀请三位老友嘉宾，还原真实生活里的聊天场景，话题内容包罗万象、放眼世界，一言一语中洞察人生百态，共享多维观点，启发无限思考。
窦文涛 张星月 任贤齐 韩庚 王晓晨 马未都 许子东 马家辉 蒋方舟
陈鲁豫 陈奕迅 易立竞 窦文涛
窦文涛 陈鲁豫 马家辉 许子东 陈晓楠 李诞 李伯清 刘家琨 朱章义
窦文涛 周轶君 李光复 濮存昕
张绍刚 张雨绮 大张伟 陈鲁豫 窦文涛 呼兰 徐志胜 何广智 颜怡 颜悦 赵晓卉 步惊云
未知
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王江月
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伍洲彤陈楚生王栎鑫陆虎张远周震南
四季养生
何广智 刘奕君 李雅娟 孙艺洲 杨超越
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演员：杨九郎 高九成
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