本季节目将继续以真实家庭为切口，以温情观察为底色，通过展现3组不同家庭的相处模式，在代际碰撞与日常陪伴中探寻亲情的多元表达。“懂妈团团长”伊能静和“懂妈团观察员”董璇、乔杉、李嘉格、余宇涵、沈奕斐，将观察并探讨各个家庭的相处模式，引发观众对教育方式的思考。
李好 郭晓敏 陈征 陈铭 黄圣依 黄子弘凡 庞博 张雨绮 张小婉 伊能静 王昱珩 李雪琴
刘心悦 张明 李妙 于洋 刘涛 杜海涛 冯巩 郎朗 闫学晶 艾敬 李春波 贾冰 郭冬临 邵峰 孟鹤堂 周九良 鄂靖文 陈嘉男 姜妍 李雪琴 胡海泉 宋小宝 文松 杨树林 蔡维利 汪苏泷 徐志胜 蒋诗萌 田雨 王喳喳 庞奕欣 朱天福 孙楠 王宁 修睿 阎鹤祥 左凌峰 贾舒涵 于魁智 李胜素 伊能静 秦昊
伊能静 刘芸 袁咏琳 黄雅莉
伊能静 秦霄贤 周扬青 汪聪 姜振宇
林志颖 陈若仪 姜潮 麦迪娜 李佳航 李晟 伊能静 秦昊
秦霄贤 姚安娜 伊能静 周扬青 周大为 汪聪 姜振宇
秦昊 伊能静 李纯 马頔 金莎 孙丞潇 孙杨 张豆豆
宁静 张雨绮 黄圣依 伊能静 万茜 金晨 吴昕 郁可唯 蓝盈莹 张含韵 李斯丹妮 王霏霏 孟佳 袁咏琳 白冰 张萌 沈梦辰 黄龄 钟丽缇 郑希怡 王丽坤 丁当 阿朵 金莎 刘芸 陈松伶 海陆 王智 许飞 朱婧汐 黄晓明 杜华 赵兆 陈琦沅 魏大勋 杜海涛 彭磊 赵梦 庞宽 杨澜 霍汶希 李佳琦
未知
蔡文静 唐禹哲 张远 伯远 张颜齐 乃万 段奥娟 李俊濠 樊凯杰 胡连馨 周密
王江月
肖旭 肥龙 德柏 石蕊 王蕊 张维威 孙源东 张学恒
伍洲彤陈楚生王栎鑫陆虎张远周震南
四季养生
何广智 刘奕君 李雅娟 孙艺洲 杨超越
演员：
热度：137°C
演员：杨九郎 高九成
热度：35°C
演员：海陆
热度：138°C
